オーバーワークなのはわかってるけど

一日一食しか食べてないのに体重増えるのがむかつく!

ってことで今日はやけくそで250mのインターバルを16本やっちゃった
走ったとこはかなりオフロードな感じだから結構きつかった。
8本やってるとこをいきなり倍に増やすとくるね
終わってからほっとしたのかな?
倒れそうになった(爆)

それにしても14本目にベストタイムが出たときはびっくりしたよ
かなりきつい状態だったのになぜかスピードに乗っちゃってベストタイム!
最後の一本のタイムも2番目によかった。

いっきに16本はきつかったから、明日からは起きられたら(ここ大切)
午前中10本、午後10本にしようかな♪
やりすぎかな?
それはやってみてからだな!
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ゆっきん

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